X
X
Pentingnya Pakai Sunscreen untuk Kesehatan

Pentingnya Pakai Sunscreen untuk Kesehatan

 26 Jul 2023
  0
  965

 

 

Faktanya masih banyak yang acuh akan pentingnya pakai sunscreen setiap hari. Banyak faktor yang melatarbelakangi hal tersebut. Tim Nature Republic telah survey ke beberapa orang yang tidak menggunakan sunscreen. Alasan mereka mulai dari kurangnya edukasi akan pentingnya pakai sunscreen, merasa sunscreen hanya untuk wanita, merasa tidak peduli dengan kondisi kulit apabila terkena paparan matahari, merasa selalu berada di dalam ruangan sehingga tidak perlu pakai sunscreen hingga merasa takut kulitnya belang-belang putih karena efek dari pemakaian sunscreen. Oleh karena itu, kami akan membantu kamu untuk bisa bijak dalam merawat kulit mulai dengan pakai sunscreen.

 

Jadi, Apa Itu Sunscreen?

 

Sunscreen adalah tabir surya untuk merawat dan melindungi kulit dari paparan sinar matahari yang berbahaya bagi kulit. Paparan sinar matahari memang sebetulnya diperlukan untuk tubuh, namun hanya berlaku sebelum jam 10 pagi. Setelahnya, paparan sinar matahari menjadi berbahaya bagi kulit karena memancarkan sinar UV (ultraviolet), yaitu UVA dan UVB. Pentingnya pakai sunscreen memiliki peran untuk memantulkan atau menghalangi sinar UV agar tidak diserap oleh kulit dan terhindar dari kerusakan kulit. Meskipun kemampuannya tidak bisa menghalangi sinar UV 100%, namun sangat bisa diandalkan sebagai proteksi dini agar kulit tidak cepat kemerahan ketika berada di luar ruangan. Sunscreen tersedia dalam berbagai pilihan formula yaitu lotion, cream, stick, dan lainnya.

 

Apa yang Terjadi Jika Tidak Pakai Sunscreen?

 

akibat tidak menggunakan suncreen

source : pinterest

 

Pentingnya pakai sunscreen bukan hanya untuk kecantikan melainkan untuk kesehatan. Sinar UV dari matahari akan memancarkan radiasi ultraviolet yang biasa dikenal UVA dan UVB. Sebetulnya juga ada sinar UVC, namun sinar satu ini memiliki gelombang cahaya yang pendek, sehingga tidak dapat menembus lapisan ozon bumi. Sedangkan, sinar UVB bisa menembus lapisan kulit terluar yaitu epidermis dan menyebabkan kulit kita terbakar. Lalu, sinar UVA bisa menembus lapisan kulit tengah yaitu dermis dan menyebabkan penuaan dini atau kerutan, hingga memicu kanker kulit. Maka dari itu, sangat diperlukan pakai sunscreen yang memiliki kemampuan broad-spectrum atau bisa menangkal sinar UVA dan UVB agar lebih maksimal.

 

Baca Juga : Bahaya Kulit Terbakar Matahari yang Sering Diabaikan

 

Cara Memilih Sunscreen yang Bagus

 

Pertama, kamu bisa cari yang memiliki kandungan Sun Protection Factor (SPF) minimum 30. SPF 30 menunjukkan kadar kemampuan sebuah sunscreen dalam melindungi kulit. Penjelasannya sebagai berikut:

  1. SPF 30 memberikan perlindungan sebesar 97% dari sinar UVB.
  2. SPF 50 memberikan perlindungan sebesar 98% dari sinar UVB.
  3. SPF 100 memberikan perlindungan sebesar 99% dari sinar UVB.

Semakin besar nilai SPF, maka semakin tinggi pula kemampuan untuk melindungi kulit. Semakin tinggi nilai SPF, juga menentukan seberapa lama kekuatan sunscreen untuk melindungi kulit. Biasanya SPF 30 mampu melindungi kulit selama 2 sampai 3 jam saja.

Berbeda dengan SPF, ada juga indokator yang perlu dipertimbangkan dalam memilih sunscreen yaitu Protection Grade of UV A (PA). Nilai PA yang ditandai dengan simbol plus “+”. Penjelasannya sebagai berikut:

  1. PA+ memiliki kemampuan sedikit melindungi kulit dari UV A
  2. PA++ memiliki kemampuan cukup melindungi kulit dari UV A
  3. PA+++ memiliki kemampuan tinggi melindungi kulit dari UV A
  4. PA++++ memiliki kemampuan sangat tinggi melindungi kulit dari UV A

Untuk kamu yang berkegiatan dengan air, kamu bisa memilih sunscreen yang “water-proof” agar tidak mudah luntur ketika terkena air. Dilansir dari C&en, ada 16 bahan sunscreen sebagai penyaring sinar matahari yang disetujui oleh Food and Drug Administration (FDA) America, yaitu salah satunya ada Titanium Dioxide. Bahan ini ada di dalam Callifornia Aloe Daily Sun Block SPF50+ PA++++ dari Nature Republic. Kamu bisa gunakan setiap hari karena kandungan-kandungannya sangat bisa diandalkan dalam melindungi kulit dari sinar matahari. Kamu juga bisa memilih sunscreen yang “no-whitecast” agar tidak meninggalkan belang-belang putih pada kulit setelah pemakaian sunscreen.

 

Siapa Saja yang Bisa Pakai Sunscreen?

 

Saking pentingnya pakai sunscreen, tentunya bisa digunakan mulai dari bayi hingga lansia. Kamu bisa sesuaikan produk sunscreen dengan usia. Pentingnya pakai sunscreen juga tak mengenal gender, baik laki-laki dan perempuan semua harus pakai sunscreen.

 

Waktu yang Tepat Pakai Sunscreen

 

Masih banyak yang salah kaprah jika pemakaian sunscreen hanya pada saat musim panas atau ketika berada di luar ruangan. Padahal faktanya, sinar UV tetap ada meskipun dalam kondisi mendung ataupun hujan. Sinar UV juga bisa memantul ke dalam ruangan. Maka dari itu, kamu perlu mengaplikasikan sunscreen di mana pun dan kapan pun. Pentingnya pakai sunscreen yang tepat waktu juga akan mempengaruhi efek pada kulit. Jangan sampai terlambat dalam pemakaiannya. Sangat disarankan untuk dipakai di pagi hari minimal 15-20 menit sebelum beraktivitas karena sunscreen butuh waktu dalam penyerapannya. Lalu selalu aplikasikan sunscreen kembali setelah jangka waktu ketahanan sunscreen berakhir.

 

Fakta yang Harus Kamu Tahu

 

Meskipun sunscreen bekerja untuk melindungi kulit, namun kamu tetap harus menggunakan proteksi ekstra seperti pakaian lengan panjang, topi ataupun kacamata hitam ketika beraktivitas terutama saat di luar ruangan. Upayakan tetap cari tempat berteduh agar perlindungan lebih maksimal. Meskipun kamu berada di bawah pohon, atau gunakan payung sekalipun, sinar UV bisa tetap memantul dan menjangkau kulit kamu. Karena bagaimanapun, sunscreen tidak bisa 100% melindungi kulit kamu dari sinar UV.  

 

Pilihan Sunscreen Nature Republic

 

Jadi sekarang kamu sudah tahu kan pentingnya pakai sunscreen? Nah, Nature Republic punya produk sunscreen yang bagus untuk kulit kamu, yaitu California Aloe Fresh Powdery Sun Stick. Bermanfaat untuk melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB. Bentuknya yang stick terjamin praktis, dan mudah dibawa. Selain itu juga dapat memberikan efek sejuk pada kulit.

Dapatkan produk sunscreen hanya di online atau offline store Nature Republic terdekat. Yuk mulai pakai sunscreen karena lebih baik mencegah dari pada mengobati!

 

Penulis: Adinda Widya Des Naya

Comments

Post your Comment